Шиацу: точечный массаж для здоровья и долголетия

Различные виды массажа врачи применяли во все времена. Веками накапливался опыт, приобретались приемы, массажные манипуляции складывались в определенные системы, которые сосредоточивались главным образом в книгах знахарей, жрецов и служителей храмов. Сохранились памятники, свидетельствующие о том, что еще более чем за 20 веков до н. В последние годы в нашей стране издано немало брошюр о применении точечного массажа — акупрессуры. Акупрессура основывается на опыте, полученном при акупунктуре, и используется для прессации акупунктурных зон. Пальцевой точечный массаж — биологически эффективный способ, при использовании которого могут быть свои правила, показания и противопоказания. Акупрессура может заменить многие лекарственные методы лечения, чрезмерно часто применяющиеся в современной медицине. Акупрессура нередко дает положительные результаты при функциональных расстройствах нервной системы, синдроме укачивания, токсикозе беременных, зубной боли, мигрени, стенокардии, бронхиальной астме и других болезненных проявлениях, за исключением серьезных и сложных заболеваний. Акупрессура имеет известные преимущества перед акупунктурой, особенно в педиатрической и гериатрической практике и у лиц, испытывающих страх перед уколами. Наконец, акупрессура при соответствующем обучении больного может применяться для снятия некоторых острых состояний или дополнительно к основному лечению, назначенному врачом.

Как точечный массаж может помочь при бессоннице?

Виджет для главной странички Яндекса. Акупунктурные точки скорой помощи при экстренных случаях. Эта процедура улучшает общее состояние, поднимает тонус организма, оказывает стимулирующее действие, а также восстанавливает нарушения в функциях внутренних органов. Правильно выполненный сеанс акупунктуры тела поднимает настроение, устраняет ломоту и боль, а также улучшает кровообращение и нормализует обмен веществ.

Акупунктура подразделяется на несколько видов: Наиболее популярным методом лечения является иглоукалывание.

В ТОЧКЕ ЖУ-ГЭНЬ Стимуляция родовой деятельности и обезболивание для снятия беспокойства, страха, акупунктура проводится в следующие.

в Вт Дек 04, 3: О правильности нахождения точки свидетельствует ощущение ломоты, распирания, онемения. Очень часто точка отзывается болью. По болезненности какой-либо точки зоны можно иногда предположить заболевание того или иного органа. Техника точечного массажа включает различные приемы: Поглаживание выполняется подушечкой большого или среднего пальца с вращательными движениями.

Тибет — это место возникновения иглотерапии. Книга объёмом страниц. Автор - Молостов Валерий Дмитриевич. Практическое пособие по немедикаментозным методам лечения болезней иглами, прогреванием сигаретой, мануальной терапией, акупрессурой и массажем. Рассказано об исследованиях по определению функциональной деятельности акупунктурных точек. Описаны все варианты энергетической диагностики меридианов и все способы энергетического лечения болезней при помощи иглотерапии.

Как правило, акупунктурные точки располагаются на теле в небольших углублениях, .. Точки акупунктуры при неврозах и для снятия чувства страха .

Общеизвестно, что Родину нельзя унести на подошвах своих сапог А вот на Востоке уверены, что на подошвах, конечно, не сапог, а наших ног, можно унести собственное здоровье! Хитроумные китайцы за свою многовековую историю изобрели не только бумагу, компас и порох. Они открыли, что массируя определенные участки на подошвах ступней, можно смягчить или даже снять вовсе болевые ощущения в различных частях организма: Таким путем вы обеспечиваете беспрепятственный доступ жизненной энергии в любую точку вашего тела.

Остальные варианты хорошо видны на приведенной схеме. В последнее время появился и современный аналог такой методики - электропунктура. Однако не всем известно, что существует еще один метод - акупрессура.

Как бросить пить

Точка Хоу-си располагается в углублении кзади от пястно-фалангового сустава мизинца с локтевой стороны кисти руки. Точка для развития воли Укрепить сознательную волю человека можно посредством тонизирования точки Фу-лю рис. Воздействие на эту точку рекомендуется при отсутствии твердости характера, недостаточности воли или решительности. Тонизирование следует проводить в период от полудня до полуночи, через день до получения результатов.

По мере укрепления воли от тонизирующего воздействия можно перейти к гармонизирующему.

Точки надавливания на передней и боковой поверхности шеи для снятия чувства усталости и эффекте воздействия на «акупунктурные микросистемы» — микросистемы уха, скальпа, кисти, стопы. Массаж при чувстве страха.

При данной патологии массируется точка Ин-сян расположенная в боковой бороздке крыла носа, под внутренним углом глаза. Ее можно использовать также при кровотечении из носа, потере обоняния. Используется гармонизирующий метод, прогревание не проводится. Проводится гармонизирующее или успокаивающее действие на точку Ней-гуань Рис.

Также рекомендуется использовать эту точку при неврастении, нервозности, бессоннице, лихорадочных состояниях, чувстве беспокойства. Точка располагается на внутренней части предплечья на 2 цуня выше лучезапястной складки между сухожилиями. Использовать гармонизирующее воздействие на точку. Она же помогает при простуде, заболевании глаз, нервозности, бессоннице из-за слабости. Точка располагается в ямке между первой и второй пястными костями кисти, ближе к середине второй пястной кости.

Точку определять при выпрямленной кисти и выпрямленном в сторону большом пальце.

Рефлексогенные точки: успокаивающие и возбуждающие

Массаж Точечный массаж — древнейший восточный метод лечения. Он зародился, по-видимому, на территории современных Китая, Кореи, Монголии и Японии. В его основе лежат те же принципы, что и в сегментарном массаже: Но если в основе сегментарного массажа лежит схематическое разделение тела человека на сегменты, то точечный массаж появился после обнаружения на теле определенных точек, тесно связанных с внутренними органами и системами человека.

Акупунктура для уменьшения чувства тревоги и страха. С точки зрения китайской медицины – это синдром Жара Крови Сердца. (Дух/разум согласно.

На участки тела воздействуют лёгкими вращающимися движениями, давят с незначительным приложением усилий, нажимают изо всех сил большим пальцем руки или фалангой согнутого пальца. Иглоукалыванием и точечным массажем лечат все известные науке заболевания, в том числе, бессонницу. Причины бессонницы в китайской медицине Философы и целители Поднебесной считают, что нарушения сна возникают по следующим причинам: Также бессонницу провоцирует неравномерное распределение энергии: Точечный массаж помогает разблокировать меридианы и распределить энергию по организму.

Точки для массажа и самомассажа и их значение При терапии нарушений сна воздействуют на симметричные и несимметричные точки. К симметричным две одинаковые точки на правой и левой половине тела относятся: Находятся на линии сердца между позвоночником и лопаткой. Воздействие на точки успокаивает, помогает избавиться от тревожных мыслей. Располагаются на шее в полутора сантиметрах от основания черепа и в одном сантиметре от позвоночника. Лежат в углублении у самого основания черепа. В результате массажа этих точек расслабляются мышцы шеи, проходит головная боль.

Чтобы найти эту зону, отмеряют расстояние, равное длине двух с половиной пальцев от лучезапястного сустава в середине тыльной поверхности предплечья на правой и левой руке.

Точечный массаж или иглоукалывание?

И особенное внимание азиатские целители уделяют биологически активным точкам на теле человека. А умело сделанный точечный массаж способен избавить от множества недугов. Если у вас болит спина, вас радушно пригласят прилечь на иголочки:

Такой стресс нередко бывает результатом страха, порождаемого, эту точку можно нанести масло Эвкалипта. Один из лучших способов снять стресс.

- Медицина в Рунете версия 4. При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на .

Страх, паническая атака. Самомассаж 3 точек. Фрагмент занятия Елены Музыченко. Китайская медицина.

Жизнь вне страха не только возможна, а совершенно реальна! Узнай как победить страх, кликни здесь!